Spinnailua

Aamu alkoi reippaasti spinpumpilla, vähänkös tuli mairea olo heti aamusta.

Ruokailut on pysyneet suht hanskassa. Eilen meinasin sortua kaatissäkkiin, mutta onneksi pidin lopulta näppini kurissa! Mikä voittajafiilis karkkihyllyllä, jesh! Eilen illalla meni puurolautanen pellavansiemenillä ja voisilmällä, tuli siinä muutakin illan mittaan suuhun pantua, mutta kaikki oli aika terveellisestä päästä.

Tämän aamun aamupala ei ollut kummoinen, yksi Gefilus mehulasi ja vitamiinit (magnesium, D ja kalamaksaöljykapselit). Meinas pyörryttää pikkasen jumpassa ja vähän sellanen oksettava olo. No heti kun pääsin syömäpuuhiin söin porkkanaa ja mandariinin, johan helpotti. Mun lihaskunto on aika kehnonlainen, ainakin siis tämä yläkroppa, kyykyt ym menee ihan jees, mutta kaikki käsiliikkeet kyllä teettää harmaita hiuksia. Hävettää pumpissa, kun ei meinaa rauta nousta sarjojen lähentyessä loppua. Tää ei lannistus.

Tänään tulisi taas Miljonääriäidit telkusta, ou jee. Meno on jopa tämmöisen pinnallisenkin tyllerön makuun vähän liian ... no hörhöä. Kiinnostais kovasti tietää, mitkä ne on näiden leidien paljon puhutut businekset. Itse en kyllä jaksais olla vaan tekemättä mitään oikeaa työtä, tyyliin jos golf on tavallaan niinku näitten daamien työtä... unohtamatta biletystä. Toisaalta jokainen tyylillään, mitäpä sitä arvostelemaan. Tällä tummalla on ainakin ihanat koiruudet! Haaveilen bullin pennusta, sellainen meinasi jo viime keväänä tulla, mutta näiden syyskiireiden vuoksi päätin vielä toistaiseksi siirtää hankintaa. Jahka saisin jossain vaiheessa opinnot siihen pisteeseen, että ehtisi vain keskittyä työntekoon ja koiran/koirien hoitoon, sitten voisi olla ajankohtaista miettiä "perheenlisäystä". =D

Eilen aloitin ikkunoiden pesua töiden jälkeen, loppuun asti en ehtinyt, koska pimeys pääsi yllättämään. Tänään pitäisi duunata vielä keittiön ikkuna ja ehkä kylpyhuoneen kuuraus. Olen saanut nauttia upouudesta kylpyhuoneesta ja wc:stä. Kärvistelin putkiremontin kourissa viime vuonna ja nyt on nurkkia sen seurauksena uusittu. Piti saada veskiin vähän bling-blingiä, siellä roikkuu kristallikruunu, hyvä jos itse sekaan mahdun. Minä ja kristallit =)

Kosmetiikka kokeiluja

Tämmöistä testasin viime lauantaina. Halusin löytää uuden "mutanaamion" itselleni. Olen käyttänyt monta vuotta putkeen Lumenen syväpuhdistavaa savinaamiota. Halusin vaihtelua pitkästä aikaa. Tämä on myöskin syväpuhdistava ja lupaa kirkastaa ihon sävyä. Koostumus on minusta miellyttävämpi kuin Lumenen naamiossa, joka tuntuu aikamoiselta jankilta verrattuna tähän Body Shopin vaihtoehtoon. Tämä tuote ei varmaankaan ole paras kuivuuteen taipuvaiselle iholle, varmasti kesäkäytössä sopisi itselleni paremmin. Naamio jänskästi kuivui iholle ja muutti väriään paljon vaaleammaksi. Naamio tulee levittää ohuelti, aika riittoisalta vaikuttaa.

Vähän aiheesta kuin aiheesta

Tänään tilasin tällaisen, toimitus kestää noin viisi päivää. Postikuluineen maksoi noin pari kymppiä, ei paha. Tykkään kovasti Laurenin tyylistä. Kirjahyllyssä odottaa lukijaa hänen toinen kirjansa Sweet Little Lies. Ensimmäisen ahmaisin kerralla ja se tuntui ihan hyvälle, aloitin tätä kakkososaa, mutta ei sitten lukukärpänen oikein iskenytkään. Noh, nyt pitäisi muutenkin keskittyä ihan muuhun kuin hömppään. Aloittelen tässä graduani työn ohessa ja lisäksi ensi viikon perjantaiksi pitäisi raapaista kymmenen sivun essee aiheesta ympäristömarkkinointi. Kirjat on jo onnekkaasti saatu lainattua ja yksi artikkeli on luettuna, josta muutama rivi tekstiäkin syntyi. Elikkäs ei kantsi yhtään haahuilla hömppäkirjallisuuden pariin...

Tänään olisi tarkoitus tehdä reipas lenkki koiruuden kanssa töiden jälkeen. Tänä aamuna satoi muuten lunta! Mahtavuutta =) Taitaa olla kovastikkin jo sulanut iltapäivään mennessä, kun lenkkipolulle ehdimme. Kotini lähellä on pieni pururata, sinne päin olisi tarkoitus suunnata. Huomenna olisi heti aamu seitsemältä tiedossa yhdistetty spinning ja bodypump tunti, työkaverin kanssa on aamuiset treffit sovittuna, joten lipsuminen ei tule kysymykseen!

Kävin viime viikonloppuna kokeilemassa ensimmäistä kertaa pilatesta. Sehän olikin ihan kivaa! Oikeastaan  olin aikas yllättynyt, kun yleensä tykkään vähän vauhdikkaammasta menosta. Taidan ottaa ohjelmaan. Maksan kuukausimaksua liikuntakeskukseen, joten siellä pitäisi muistaa käydä, ettei nyt rahat ihan hukkaan menisi. Siellä on pilvin pimein tarjontaa jumppatunneista, on infrapunasaunaa, hierovia rentoutustuoleja, lämmitettyjä bambutatameja, missä voi letkeästi venytellä jne. Infrapunasaunasta tykkään muuten erityisesti, saunomisen jälkeen on mukavan virkeä olo, ei sellainen unelias kuin yleensä tavallisen saunan jälkeen. (tavallinenkin sauna on toki pop!) Mutta tosiaan vireystaso on korkealla jumppa/infrapunasaunailun jälkeen, yleensä pyrin olemaan sen 20 minuuttia kerrallaan. Plussana vielä tiukkis olo (no-joo, minun tapauksessani ei voi puhua tiukkiksesta =D), koska nesteet lähtee liikkeelle. Ystäväni kertoi, että hänellä oli ahkeran infrapunasaunan käytön seurauksena puskenut jonkin verran finnilöisiä kuonoon, tämä on varmasti ohimenevä juttu kuitenkin. Itse en ole vielä vastaavaa huomannut, käyn kyllä aika harvakseltaan ehkä 1-2 krt/vk.

Pitäisi ottaa niitä mittoja, olisikohan aamu paras aika ottaa mitat koko kropasta? En ole oikein varma, mistä kohdista ne pitäisi oikeaoppisesti ottaa. Työterveydessä käydessä mitattiin muistaakseni vyötärö 77 cm paksuksi. Ei ole mikään keijukaismalli tämä tyttö! No, jospa siihen tulisi muutos. Olen rakenteeltani muutoin kai aika siro, ainakin nilkat ja ranteet on hentoiset. Jotain positiivista.

Eilen ostin kaupasta Uotilan ruisleipää, tätä on kehuttu monissa hyvinvointijutuissa. Yhdessä palassa on ainoastaan 38 kcal, en kyllä laske ainakaan tällä hetkellä kaloreita, mutta pyrin löytämään mahdollisimman terveellisiä vaihtoehtoja. Eilen illalla tuli syötyä turhan montaa palaa, olin suunnitellut puuron tekemistä, mutta se nyt sitten jäi. Jospa tänään tekaisisin lenkin jälkeen. Puurooni livahtaa kyllä aina tuhti voisilmä, no, tuskin tässä aivan raivoterveelliseksi tarvitsee ruveta ja eikös tuo voi ole joidenkin oppien mukaan jopa terveellistä...

Tänään aloitin Möllerin kalamaksaöljy kapselit. Iho tuntuu rutikuivalta. Jännää miten talven tulo näkyy heti ihossa, kesällä ihoni on T-alueelta jopa rasvaisen tuntuinen. Talvisin taas niin kuiva! Olisiko kellään hyviä ihonhoito vinkkejä kuivuudesta kärsivälle? Ihoni on myös mahdottoman ohut ja poskipäistä hieman couperoottinen. Tällä hetkellä etsiskelen sopivaa kasvorasvaa, sellaista joka oikeasti kosteuttaa. Joskus olen käyttänyt Sensai Silk Super Moist (Kanebo) rasvaa, mutta se on tämän hetkiseen budjettiini liian kallis. Body Shopista sain joitakin rasvanäytteitä mukaani kokeiltavaksi, mutta ne eivät oikein vakuuttaneet.

Höpsötystä

Blogin nimi tulee eräästä hassusta tapauksesta, mistä olen repinyt huumoria aikoinaan ja pikkuisen vieläkin, en suinkaan kuvittele olevani mikään missi =) Olisihan se melkoinen missi tässä 160 cm komeassa pituudessa, taitaisin kuulua pikku myy luokkaan, ei taida sellaista olla missikinkereillä. 

Päätin nyt aloittaa oman blogin, tähän mennessä olen vain seuraillut muiden kirjoituksia. Enimmäkseen olen lueskellut elämäntaparemontointiin ja laihdutukseen liittyviä blogeja. Itseäni kiinnostaa sisustaminen, kirppareilla hyöriminen, laihdutus, kaikki yleensä kauniit asiat, shoppailu ja yleinen tyttöily. Joskus käy mielessä, että olenkohan hieman lapsellinen olento vaikka tässä 34 vuoden iässä jo ollaan. Olen varsinainen Bridget Jones epäonnekkaine ihmissuhteineen. Tällä haavaa ei ole erityistä halua löytää miehenpuolikasta, yksikseen on niin paljon helpompaa. Pieni pelko on pyllyssä, että minusta tulee mökkihöperö, ei ole viime aikoina edes huvittanut käydä missään ihmisten ilmoilla, tyytyväisenä villikset jalassa napotan koiran kanssa kotosalla poltellen kynttilöitä.

Nämä raikkaat syysilmat innostaa lenkkeilemään. Taidan olla aikalailla syksy ihminen vaikka kesällä olenkin syntynyt. Virkeyttä syksyyni on tuonut liikuntaharrastuksen uudelleen viritys puuhat, toivotaan että tämä villitys kestää mahdollisimman pitkään, vähän elämäntapamuutosta tässä siis yritetään aloitella. Varovasti kuitenkin, pitänee hiukan huijata itseäni, koska jos teen tajuttomia ohjelmia alan oitis lipsumaan. Homma pitää hoitaa ikään kuin varkain, hmmm, varsin ovelaa!

Voisin tässä blogissa keskittyä ainakin aluksi muutaman sentin nipistykseen eli kiinteytys ja laihdutus asioihin.Meinaan ottaa joitakin strategisia mittoja ja kirjata niitä tänne ylös. Masu ja vyötärö ovat ongelmallisia, olen melkoisen tasapaksu vötkäle. Kävin keväällä työterveydessä ja terveyssisar aluksi epäili, että liekkö sinulla on pudotettavaa, olin siis löysähkö pusero päällä. Kyllä vaatteilla saa muuten huijattua muutamat ylimääräiset kilot. Mutta päästinhän sitä piankin yhteisymmärrykseen kun leväytettiin mittanauhat esiin, vyötäröpullukka mikä pullukka, ei siitä mihinkään päästä. Rintavarustus on makuuni liian suuri, isot rinnat saa pienen ihmisen näyttämään helposti pönäkältä, paidatkaan ei istu niin kivasti päälle. Olen aina salaa ihaillut päärynävartaloita siroine yläokroppineen.

Tässä tällä erää ensimmäinen postaus, katsotaan miten pääsen vauhtiin =)